votre scénario de vie, comment l’avez vous créé ?

Savez vous que, dans votre plus petite enfance, vous créez inconsciemment un plan de vie, votre scénario de vie ?

« Chacun décide dans sa petite enfance comment il vivra et comment il mourra, et ce projet qu’il transporte dans sa tête où qu’il aille, est appelé son scénario » (Berne)

scénario de vie, un plan de vie avec des aspects positifs et des aspects négatifs

Oui,  car vous avez à :

  • Faire face au monde jugé parfois ou souvent hostile,
  • Affronter les difficultés émotionnelles,
  • Chercher à satisfaire vos besoins fondamentaux,
  • Aimer et vous faire aimer.

A ce moment là, vous êtes encore dans une logique d’enfant. Alors vous allez imaginer, inventer des stratagèmes issus de la magie pour vivre le mieux possible dans ce monde où vous êtes nés. Vous créez votre scénario de vie.

Que se cache-il derrière ce scénario de vie ?

Pour créer ce scénario vous allez utiliser tous les messages que vous avez reçus et enregistrés depuis que vous avez été incarné  sur cette terre :

  • Des messages non verbaux :

Ils passent par les sensations, le toucher, la voix, l’image. Tout ce que vous décodez inconsciemment dans les personnes qui s’occupent de vous, depuis votre conception.

  • Des messages verbaux :

Messages sur « comment vous êtes », « comment vous devez vous comporter ».

Si vous acceptez certains messages, en y ajoutant votre vécu, ils deviennent vos « mots d’ordre », des croyances pour construire votre plan de vie.

Mais, à l’âge adulte, ces inventions, ces décisions définissant votre scénario  de vie ne sont plus forcément efficaces ! Et il est temps alors de changer vos croyances !

Vous enregistrez les messages à tous les niveaux :

Certains messages, inconscients et non verbaux, vous les avez directement enregistrés dans votre «  chair ».

D’autres le sont au niveau de votre corps émotionnel. Selon le degré d’ancrage dans votre corps, vous vivrez vos croyances plus ou moins intensément.

Vous comprenez pourquoi certaines croyances sont très difficiles à modifier !

De plus, ces messages peuvent être contradictoires. Et cela se traduit pas un conflit interne qui entraine de la souffrance.

Le scénario a des aspects négatifs, et aussi positifs, heureusement !

Vous créez des croyances aussi bien négatives que positives :

Celles ci dérivent des messages transmis par vos parents ou votre entourage proche : elles peuvent être aussi bien des messages de vie que de mort au sens large.

Et donc, elles ont des conséquences plus ou moins porteuses de vie.

Par exemple,

  • Je n’ai pas ma place ici,
  • Ou, je ne suis pas important,
  • je n’ai pas le droit d’exprimer ma joie, de croquer la vie.

Ou bien :

  • je suis bien là où je suis,
  • Oui, je suis acceptée par mon entourage comme je suis,
  • je suis aimée …

Alors, découvrez vous puis  avancez !

Vous avez les ressources en vous : votre élan vital !

  • Développez les aspects positifs de votre scénario de vie,
  • Libérez vous des croyances qui vous entravent. Un chemin que vous pouvez parcourir, quotidiennement dans votre développement personnel
  • Contactez votre élan vital, celui qui vous pousse à avancer même si des croyances inconscientes vous entrainent vers l’opposé.

libérez vous de votre scénario en cultivant la gratitude

Remerciez

Méditez,

Exprimez votre joie dans les petites choses quotidiennes …

Riez, souriez

Répétez un mantra, avec l’émotion de la gratitude

Et vous comment exprimez vous votre élan vital ?

All of life comes to me with ease joy and glory .

Access consciousness Gary M Douglas

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About Chantal GUELLEC

Formée depuis de nombreuses années à la connaissance du fonctionnement de la personnalité humaine et de son développement grâce à l'Analyse Transactionnelle, je vous invite à me suivre sur le chemin des relations vraies, et de la sérénité

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