Monthly Archives: octobre 2015

7 clés pour créer votre spirale positive

créer votre spirale positive en toute gratitude

Comment créer votre spirale positive? Découragé face à un problème non résolu, vous commencez à tourner dans une spirale négative: vous glissez sur la pente qui mène au rôle de la Victime et vous risquez d’initier un jeu psychologique si vous rencontrez un Sauveur. Votre ressenti est baigné d’une grande vulnérabilité : vous vous sentez impuissant, et en très basse énergie…. Read more »

Comment éviter de prendre votre rôle de Sauveur?

Comment éviter d'être sauveur

Sauveurs, évitez l’entrée dans un jeu psychologique : sortez votre trousse de secours ! Vos rôles préférentiels dans le jeu psychologique : Parmi les 3 rôles du jeu psychologique ( Victime, Sauveur, Persécuteur) du triangle dramatique  de Karpman, vous avez  2 pôles préférentiels  quand vous jouez, qui vous permettent d’éviter le 3° rôle. La Victime se plaint sans faire de… Read more »